Para la mayoría de los seres humanos no existe nada más grande en el mundo que el amor, la protección, el calor y los consejos de una madre. Ya que desde que llegamos al mundo, el primer contacto que tenemos con la vida es con este ser maravilloso.
Y entonces que puede llegar a suceder si de pronto perdemos este ser de refugio que nos brindó tantos cuidados. Es así que en el siguiente artículo te diremos que debemos hacer para superar el abandono de una madre.
Esta debe ser una de las situaciones más difíciles que todo niño o adolescente puede sufrir en su transitar por la vida. No existe nada que genere más traumas que esta situación, el sentirse abandonado por una madre. Y superarlo puede llevar mucho tiempo, tanto que aun personas mayores padecen de las secuelas dejadas por este acto.
Esta es una situación que se puede presentar en la vida de diversas maneras, como por ejemplo: la muerte, pero puede representar menos traumas. En el caso de ser una abandono premeditado por parte de la madre, donde deje al niño al cuidado de familiares. Es un tipo de abandono muy doloroso y crea en el adulto serios problemas emocionales y conductuales.
¿Qué puede provocar el abandono de una madre?
El abandono es una de las carencias más graves que un hijo o hija puede enfrentar en su proceso evolutivo. Ya que solo se deja llevar por los sentimientos que en ese momento los embarga, miedo, dolor, soledad, ira, incomprensión. Además de un millón de interrogantes a las cuales no les conseguirá respuestas y que le pueda brindar algo de sosiego.
El sentirse abandonado puede provocar personas con una autoestima muy baja, seres que sienten que nadie los quiere. Están llenos de mucho temor a enfrentar la vida, por lo general les cuestan formar uniones con otras personas. Ya que se sienten tan solos que creen que nadie quiere estar con ellos. Todo lo mirarán con la misma óptica del abandono que sufrieron cuando pequeños.
Pero esto no solo sería los únicos problemas que puede enfrentar una persona que se ha sentido abandonado por su madre. Los llamados trastornos del sueño suelen ser una de las consecuencias más molestas. También puede presentar otro tipo de trastornos y que tienen que ver con su alimentación, pueden ser personas que sufran de obesidad en su madurez.
¿Qué hacer para superar el abandono de una madre?
El abandono es una emoción muy difícil de curar y más cuando no se sabe por qué se ha tenido que vivir esta experiencia. Incluso cuando el abandono se debe a la muerte repentina de ella, pero lo más sensato para tu salud emocional. Es en primer lugar reconocer que tú no eres responsable por esta situación y que eres una persona amada y merece ser amada.
Esto es fundamental, ya que se puede pensar que el abandono se causó por tu culpa o porque sencillamente tu madre no te amo. Y debes entender que esto no tiene nada que ver contigo tú no eres responsable de las decisiones erróneas de otros. El sanar tus emociones te ayudará a superar el abandono, a ser una persona feliz y que no enseñe conductas erradas a los hijos.
Practica el amor contigo mismo y con esto queremos decir que te llenes de amor, que tengas sentimientos de aprecio con tu propia persona. Convéncete de que eres una persona maravillosa y que cualquier persona desea estar y compartir contigo. Que ya no te quieres sentir solo o sola y si tu mamá lo hiso, tuvo sus razones y para nada tienes tú nada que ver.
Otras sugerencias para recuperarte del abandono
- Establece de ahora en adelante una perfecta relación contigo misma, reconoce que lo que has vivido nadie lo tiene que vivir y por lo tanto no puedes replicarlo en nadie. Sanar tus heridas te permitirá relacionarte con otras personas sin problema y sin traumas. El amor es el único verdadero sanador al igual que el perdón y utilízalos a diario.
- Perdonar a tu madre con amor es la primera regla de oro, vivir la vida culpando a otros por lo que estamos viviendo te estancara. Al principio puede ser muy difícil perdonar a alguien al cual lo hacemos responsable de nuestra situación actual. Pero poco a poco te darás cuenta de que es la única vía para sanar y estar libre del peso del remordimiento, la culpa y el dolor.
- Si entiendes y aceptas la verdad de lo que somos y que todo en la vida se puede perdonar vas a poder sanar esta herida abierta. Ama profundamente a tu madre, ella te trajo a este mundo a aprender y quizás debías aprender a amarla por encima de cualquier cosa.
- Si practicas con decisión y perseverancia estos consejos, vas a poder enfrentar el miedo profundo que te ha causado el abandono. Y de esta forma terminamos con el artículo que espera más te puede ayudar para superar el abandono de una madre.